富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2008年03月25日(火)

その後・・ [おシゴト]





にちよーび

やっぱり

おかーさんとの約束は・・
(ザンネン)。



 (えー。ちなみに

 「母親への連絡は電話でしなさい・・」

 ・・というトモダチからの声、声・・(笑)。


 
 
 もちろん、電話もしたのよ・・)




画像(320x240)・拡大画像(640x480)



そして今日は

「はなまる」

アマノさん卒業スペシャルOAの日。




 

まぁ・・

なんとかやってます・・(笑)。



(でも、昨日ロケ先で雨に打たれ

 キモチぶりかえしたよーな(↓)・・)




なんとな〜く・・

報告でした・・。



あしたもロケ・・(あ、その前にラジオ・・)。



桜、咲いたね・・。

Posted by 富永美樹 at 22時17分   パーマリンク


2008年03月21日(金)

トモダチと「会いだめ」週間、カゼのためザセツ・・ [おシゴト]






たしかに今週のアタマ、

にちよーびのロケのころから


「なんか、ノドがイタイかも・・」


・・とは感じていた。








でも、今週は

3日の予定だったロケが2日になり・・



(来週、25日かよーびOAの

 「はなまる 天野さん卒業スペシャル」ロケ・・。

 ・・いや、しかし、

 天野さんの作るハンバーグはおいしかった・・)

 



・・しかも

ここのとこ

あったかくなってきたこともあり・・
(嬉)



「んじゃ、あいたトコで

最近会えてなかったトモダチに会いまくるかぁ〜(↑)」




気持ちだけはすっかりもりあがっていたのだけど。








かよーび、

いざ約束をしてみたものの・・


なんか本格的に

「ビミョー・・」

な雰囲気になってきまして。







帰ってきたダンナさんに玄関先で

「カゼかも・・」




・・するとダンナさんは


「そんなときはやっぱウナギちゃう〜?」

(・・そーなのか・・?)



・・そのまま車にのせられウナギ屋さんへ。





そして

ウナ重と・・

なぜかタラの芽のてんぷらをいただく・・。


(おいしかったですけどね・・)







すいよーび

「少しよくなったよーな気が・・」

・・しながらラジオへ。





そしてラジオのあと

まず青山で働いてるトモダチとランチをし・・


別のトモダチが勤めているサロンで

髪の毛のカラーリング、



さらに

たまたまお互い


「今日、ダンナさんゴハン会だから作んなくていい」


という理由で

珍しく夜に八木ねーさんとゴハン。



(いちおー主婦2人だからいつもはだいたいランチなのだ・・)







お互いの家から2分ほどのカフェのソファ席で

まったり5時間しゃべりまくって・・



(結局、最後には

 すっかりゴハン会が終わった八木さんのダンナさんも合流・・)


「はぁ〜。

 なんか、今日はだいぶトモダチと会いまくったぞ」




いろんなパワーをもらって

だいぶ元気になったよーな気もしたのだけど。









 





・・でもやっぱり・・

・・なんか微熱っぽい感じなんだよなぁ・・(↓)。





なので、残念ながら今日の予定はキャンセル。

(今日はラジオのあと

 入院してるトモダチのとこに顔出そうと思ってたのだが・・)





・・そんなワケで・・。


かーちゃん、

にちよーの予定は

イマのトコ、

ゴブゴブ
だわ・・。



(おかーさんとも約束してた・・(笑))


Posted by 富永美樹 at 22時35分   パーマリンク


2008年03月15日(土)

マメ好き・・の休日 [日々のごはん]






「あれ?」

・・明るい・・?





「あれ?」(もう1度・・)

時計を見ると11時半ちょいすぎ・・。










「えーと・・。(脳みそフル回転)

 昨日は夜の10時前に夕飯を食べて

 ・・片付けて・・

 「タローの散歩、もう少し雨が弱くなるまで待とうか・・」


 ・・って言いながらソファーで横になってて・・」








・・どーやら結局そのまま寝てしまったらしかった・・

12時間以上・・(ソファーで・・)。

 




「あぁ・・(↓)メイクも落とさずに・・(↓)」


・・ジョシとしては凹むべき事態・・(お肌にわるぅ〜(↓))。








しかし。

とにかくタローを散歩に連れていかなくては・・。

  






「やばいよ。昼の12時前だよ」


ソファーのあっち側でおなじく眠りこけているダンナさんをたたき起こし


(・・本来、「散歩・夜の部」はダンナさんの担当だったので・・)





とりあえず目の下マックロ(・・マスカラ溶けた・・)のまま(笑)

急いで

予定より12時間近く遅れの散歩に連れていく。




(・・しかし、そんなときに限って

 近所のおくさんに会ったりする・・。

 
 ・・しょーがない。

 
 目の下真っ黒のまま・・
 

 「こんにちは〜」
 

 精一杯の作り笑顔(・・でもたぶんコワイ・・))

 








いやぁ、しかし。

今日はほんとにいい天気で。




あたたかいひざしを浴びながら

散歩をしていたら

ムショーに自転車に乗りたくなり。









とりあえずまずはお風呂に入り

ダブルクレンジング(笑)。






そして・・

午後2時半、

ロードバイクにまたがって

いざ多摩川へ。







ちょこっと走って帰ってくるつもりが


「うわー。

 ロードバイクだとここまでこんなに速く来れちゃうのか・・」







知ってるコースを走りながら改めて感心してるうちに

府中のほうまで行ってしまい。








結局

気づけば50キロ弱走って

・・帰宅。




(今日は「のんびりサイクリング」のつもりだったのに・・。

 

 ・・でも、

 ヘルメットかぶってアイウェアつけると・・

 「別人」(笑)になったよーな気分になって

 ガシガシ(笑)走りたくなるんだよ・・ね・・。)













そして夜は

常備菜


(・・というか、ダンナさんの夜食となるたべモノたち・・)

づくり・・。




(自転車を始めてから

 夕飯のあとにトレーニングをするよーになったダンナさんは・・

 

 夜中の3時4時に

 「夜食」を

 ガッツリ食べるよーになり・・。


 

 (けっこう激しくトレーニングしてるので

 すごくおナカが減るらしい・・)


 


 でも・・

 そんな深すぎる時間に食事なんて・・
(涙)。

 
 
 ・・で、最近は作れるときにまとめて作ったり、

 夕飯のあと、また作ったり・・。


 


 だから

 最近じゃすっかり

 アタマの中は

 「栄養豊富なゴハン・・」

 ・・のコトばかり・・(笑)。









ダンナさんは「豆」の入ったものを出すと


「いいねぇ〜。タンパク質」


・・とゴキゲンだ。







・・となると

必然的に

「豆」を多用するコトになる。








ウチでは味噌汁にもいろんな野菜と「大豆」が入るし

(最近は「真空蒸し煮大豆」にハマっている・・)


ハンバーグのソースにも「豆」(毎回じゃないけど)

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(レッドキドニー・・)

洋風の煮込みにも「豆」

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(白いんげん豆・・)

そして

「豆」のサラダもよく出てくる。


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(ミックスビーンズにベーコンと

 みじんタマネギ・・)






今日は・・

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ひじきと大豆と鶏肉、

タマネギニンジンに・・


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さらに「豆」からできてる

厚揚げ
(かぶせてやった・・(笑))。


ほかには

肉じゃがと・・

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葉ニンニクのチャーハン。

画像(180x135)・拡大画像(640x480)





・・あれ?

あんまり「豆」入ってないや・・(笑)。






Posted by 富永美樹 at 21時10分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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